Saúde

O café deixou de ser visto como um vilão quando o assunto é saúde do coração. Estudo publicado em fevereiro

Tirar uma soneca regularmente após o almoço pode estar associado a maior agilidade mental sugere estudo publicado na revista General

Atividades simples do dia a dia também têm um grande poder para a prevenção. O objetivo foi avaliar se a

Blue zones O que faz uma pessoa viver acima de 100 anos e com qualidade de vida? Foi exatamente essa