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quinta-feira, março 23, 2023
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  • Ficar em um pé só: brincadeira de criança ou avaliação médica?
  • Saiba os efeitos da insônia sobre sua saúde, bem estar e qualidade de vida. Aprenda como tratar.
  • A importância da aceitação nos casos de dor crônica
  • Você já ouviu falar sobre Disruptores endócrinos?
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Bem-estar 

A importância da aceitação nos casos de dor crônica

maio 20, 2022maio 23, 2022 Dra. Viviane Porangaba 0 comentários

Dor é uma experiência sensitiva e emocional desagradável relacionada a uma lesão real ou potencial em nosso corpo. A dor

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Você sabe o que é ageísmo? Descubra o que é e como ele pode impactar sua saúde!

maio 6, 2022maio 7, 2022 Dra. Roberta Portugal 0 comentários ageísmo, expectativa de vida, idoso, longevidade, Qualidade de Vida

Fatores como o crescimento econômico, a maior produção de alimentos e os avanços da medicina têm aumentado a expectativa de

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Bem-estar 

Felicidade e Longevidade

março 30, 2022abril 1, 2022 Dra. Ellen D. A. Lessa 0 comentários Conexões sociais, envelhecimento, relacionamentos, saude

O que nos mantém saudáveis e felizes ao longo da vida? Se você fosse investir agora no seu futuro, em

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Bem-estar 

Você sofre com o Bruxismo?

fevereiro 4, 2022fevereiro 4, 2022 Dra. Queila Samistraro 0 comentários

Poderia ser o bruxismo uma forma de enfrentamento do estresse? Poderia ter este bruxismo aumentado ou se desenvolvido no período

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Bem-estar 

O estilo de vida é a melhor prevenção para o risco de suicídio.

setembro 6, 2021setembro 16, 2021 Dra. Viviane Porangaba 0 comentários

O mês de setembro chegou e logo se iniciam as campanhas do setembro amarelo, que fala sobre a importância da

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Bem-estar 

O que a NASA descobriu sobre o cochilo ?

agosto 22, 2021agosto 28, 2021 Dra. Ellen D. A. Lessa 0 comentários bem-estar, cochilo, produtividade, sono

Você já teve a sensação de estar vivendo “no mundo da lua” após uma noite mal dormida? Raciocínio lento, mente

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Bem-estar 

Você duvida (demais) de si mesmo?

julho 15, 2021agosto 14, 2021 Dr. Victor Braga 0 comentários

Conheça a Síndrome do Impostor Reflita nos seguintes exemplos: O doutorando, que acredita não ter conhecimento suficiente sobre sua tese,

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Bem-estar Saúde 

Relação Estresse, Imunidade e Estilo de Vida

maio 23, 2021agosto 14, 2021 Dr. Victor Braga 0 comentários

Por intuição e experiência você sabe que estresse faz mal pra saúde e quando os cientistas trazem isso em dados,

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Você dorme bem?

maio 16, 2021agosto 14, 2021 Dra. Mylla Carneiro 0 comentários

Se você não teve um sono restaurador por 3x ou mais na última semana, você pode estar com insônia.  A

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Bem-estar 

Sabia que uma boa risada pode ser o seu melhor remédio?

maio 4, 2021maio 10, 2021 Dra. Viviane Porangaba 2 Comentários

O riso é natural, gratuito, sem efeitos colaterais e facilmente distribuível. Ocorre de forma individual, enquanto nos lembramos de um

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DICAS DE LEITURA

  • Hábitos atômicos
  • O poder do hábito
  • Comer para não morrer
  • Zonas Azuis: a solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta
  • mindset: a nova psicologia do sucesso
  • Reverta!: Como Simples Mudanças no Estilo de Vida Podem Reverter a Maioria
  • Liberdade, felicidade e foda-se

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  • Dra. Tatiana Farias em ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL
  • Karina Abbehusen em ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL
  • Maria Alice em Você sabe quais alimentos podem melhorar sua saúde sexual?
  • Dra. Tatiana Farias em ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL
  • Cunho em ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL

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