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A água é essencial para a manutenção da vida, e algumas pesquisas mostram que sem ela o ser humano não
Em 2020 foi a primeira vez que a Organização Mundial de Saúde (OMS) incluiu em seu relatório sobre atividade física
Embora nós, como onívoros, possamos consumir inúmeros tipos de alimentos, a escolha da dieta ideal para a saúde continua sendo
