ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL
O aumento dos transtornos mentais no Brasil tem sido crescente, agravado pela pandemia Covid-19, e estudos já apontavam que cerca
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Alimentação
Você sabe quais alimentos podem melhorar sua saúde sexual?
Centenários que habitam as bluezones vivem em boa forma física, com energia e vitalidade. Oitenta por cento dos centenários de
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Existe algum tipo de dieta capaz de te proteger da infecção pelo COVID 19?
Apesar da vacina e do uso de máscara serem as melhores defesas contra COVID-19, pesquisadores quiseram pesquisar o papel da
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Qual a melhor dieta para a saúde?
Embora nós, como onívoros, possamos consumir inúmeros tipos de alimentos, a escolha da dieta ideal para a saúde continua sendo
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Alimentação e risco de COVID-19 – O que a ciência tem falado?
Durante a pandemia do novo Coronavírus, foi identificado desde os primeiros meses como comorbidades para formas graves do COVID-19 a
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Comida x Felicidade – Vamos entender essa relação?
Os chamados “confort foods” são alimentos carregados de açúcar e ricos em gordura, como: sorvete; doces; chocolate ao leite; pizza;
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Você sabe como você mastiga?
Boa saúde e função bucal, incluindo eficiência da mastigação, estão associadas a um alto índice de qualidade de vida! Tire
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Alimentos ultraprocessados e a sua saúde
Os alimentos podem ser classificados em categorias de acordo com o nível de processamento desde sua colheita (ou retirada da
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Chocolate recheado de saúde
A pascoa está chegando e as propagandas dos ovos são tentadoras! A dúvida que surge é: “O chocolate é bom
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Qual a quantidade ideal de frutas e verduras que devemos ingerir diariamente?
Qual a quantidade ideal de frutas e verduras que devemos ingerir diariamente? Foi essa pergunta que um grande estudo publicado
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